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みなとの無法地帯ブログ

わんだーエリア長である“みなと”が、日常をメインに趣味全快で日記を書いたりする、そんな感じなブログ
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トレーニング
筋肉無いのに定評ある、みなとです
わんだーエリアのメンバー内で一番筋肉ない自信あります
でも腕相撲は猿様と互角くらいなのですよ!

久々に腹筋20回やりましたよ
息切れました
腕立て伏せなんか7回でギブアップ
高校生の時両方20〜30回はできたのに(´・ω・`)

一番きつかったのはダンベルを地面と平行に腕を伸ばして持つ行為でした
息切れると言うか、呼吸すらままならない状況でしたネ



これから少しずつやって筋肉アップをはかりたいと思ってはいます
三日坊主になりやすい、みなとでした
| みなと | - | 04:32 | comments(2) | - | - | - |
コメント
イベントで重いものをもって腰を悪くされたら
大変ですもんね。
わんだーエリア1の筋肉派めざしてがんばってください!
| よしひろ | 2010/06/28 1:20 AM |
よしひろさん
わんだーエリア1は難しいと思いますが、わんだーの荷物を楽々持てるくらいの筋肉はつけたいと思いますp(`・ω・´)
| みなと | 2010/06/30 5:49 AM |
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